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郝曉楠
副主任醫(yī)師

黑龍江省中醫(yī)院

眼科

眼睛干澀該怎么辦

2023-04-29 19:17

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語(yǔ)音內(nèi)容

如果是習(xí)慣性晚睡，長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，使得眨眼次數(shù)減少，眼睛表面得不到淚液的濕潤(rùn)，眼睛就會(huì)有干澀的感覺。同時(shí)近距離用眼也會(huì)造成眼肌的疲勞，導(dǎo)致眼脹、頭暈等感覺。解決以上癥狀最有效的方法就是休息，少看電子產(chǎn)品，多進(jìn)行戶外活動(dòng)。眼睛干澀難受時(shí)，可以點(diǎn)玻璃酸鈉滴眼液、貝復(fù)舒凝膠來(lái)緩解，也可以做濕熱敷，眼疲勞可以點(diǎn)施圖倫滴眼液來(lái)促進(jìn)眼部微循環(huán)。眼睛干澀難受時(shí)避免揉眼，用藥只能輔助減輕癥狀，要想避免眼睛干澀疼痛，就要改變不良用眼習(xí)慣，健康用眼。

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