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張玉玲
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

兒內(nèi)科

孩子吃dha有什么好處

2023-05-23 13:44

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01:33

語(yǔ)音內(nèi)容

孩子吃DHA的好處主要包括以下幾個(gè)方面：
首先，DHA是人體一種必需的脂肪酸，吃DHA對(duì)于增強(qiáng)人體的記憶力以及思維能力，提高智力都有明顯的促進(jìn)作用。研究表明人體內(nèi)DHA含量高的人，具有較強(qiáng)的心理承受能力，而且智力發(fā)育的指數(shù)也相較普通人群高。
其次，DHA還能夠促進(jìn)胎兒的大腦細(xì)胞發(fā)育的同時(shí)，還能促進(jìn)神經(jīng)視網(wǎng)膜的發(fā)育，對(duì)于孩子的眼睛也有一定的好處。
然后，DHA還是中樞神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)和維持的一個(gè)重要元素，所以孩子經(jīng)常吃DHA可以減輕早產(chǎn)的危險(xiǎn)，同時(shí)還能提高孩子的抵抗力，孕婦吃DHA能夠緩解孕期抑郁的癥狀。

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"寶寶吃DHA的好處比較多，DHA的學(xué)名是二十二碳六烯酸，屬于不飽和脂肪酸，在大腦皮層、中樞神經(jīng)系統(tǒng)和視網(wǎng)膜中，都屬于非常重要的成分。DHA在人體水平的高低會(huì)直接影響中樞神經(jīng)系...

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dha?適合多大孩子吃

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丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

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