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    抑郁會頭疼嗎

    2023-02-11 10:29

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    抑郁癥是一種比較復(fù)雜的精神疾病,也是一種全身性的疾病,通常情況下抑郁會頭痛。
    在發(fā)作的時候核心的癥狀是情緒低落、愉悅感下降、興趣下降等,同時思考能力下降,感到思維遲緩、變慢,很多患者會體驗到腦子比以前變笨了,注意力、記憶力也出現(xiàn)一些損害,自信心下降感到自己不如別人或者做什么事情沒有自信心,嚴(yán)重的患者還會出現(xiàn)自殺的意念或者覺得沒意思。在這些精神癥狀的同時也會有很多身體方面的癥狀,比較常見的像疲乏、睡眠紊亂、食欲下降、疼痛,疼痛也是抑郁癥比較常見的一類癥狀,其中就包括頭痛。還有些患者可能會出現(xiàn)全身的游走性疼痛,也就是部位不固定的疼痛,或者部位相對固定的某種持續(xù)隱痛,疼痛是其中比較常見的癥狀之一,當(dāng)然也不是每一個抑郁癥患者都一定會有疼痛癥狀。
    建議患者保證健康的生活習(xí)慣,可適度鍛煉身體,但不宜運(yùn)動過度,以免加重身心負(fù)擔(dān),保證充足的睡眠時間,不熬夜、不要過于勞累,頭疼時也可聽些舒緩的音樂,轉(zhuǎn)移注意力。

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