国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    手骨折吃什么水果好

    2023-09-10 09:08

    手機瀏覽

    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 手骨折吃什么水果好
    01:12

    語音內(nèi)容

    手骨折后要多吃富含維生素C的水果,手部發(fā)生骨折后,骨折處周圍的肌肉、神經(jīng)、血管等軟組織都受到了一定的創(chuàng)傷,需要進(jìn)食豐富的維生素C促進(jìn)肌肉等軟組織的修復(fù)。另外,維生素C也有利于促進(jìn)鈣的吸收,有利于骨折的愈合。
    富含豐富維生素C的食物,常見的有柑橘、荔枝、山楂、桂圓、獼猴桃、蘋果、香蕉、草莓、葡萄等。盡量選擇新鮮當(dāng)季的水果,選擇在兩餐之間適量進(jìn)食水果,避免食用水果太多影響其他食物的進(jìn)食,導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡。如果本身存在血糖偏高,要盡量避免使用糖分含量高的水果,如果本身存在胃寒或者消化不良,盡量少吃寒性的水果。

    分享:

    54

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved