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黃愷
主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

骨外科

腰椎傷了要多久才能好

2023-02-12 02:44

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01:21

語(yǔ)音內(nèi)容

腰椎損傷恢復(fù)期一般是三個(gè)月左右，腰椎損傷，比如腰椎發(fā)生骨裂或骨折，如果腰椎骨折的位置良好，一般要臥床休息2-3個(gè)月。在這臥床期間大便和小便都要在床上解，絕對(duì)不可以下地負(fù)重。下地負(fù)重容易引起骨折的移位或者椎體骨折壓縮嚴(yán)重，會(huì)引起后凸畸形。一般臥床2-3月后可以逐漸下床，帶著護(hù)腰會(huì)更加安全。
骨折完全愈合需要三個(gè)月時(shí)間，三個(gè)月后可以開(kāi)始進(jìn)行日常的生活和活動(dòng)，平時(shí)建議多做腰部的伸展運(yùn)動(dòng)，有利于增加脊柱的穩(wěn)定性，也有利于增強(qiáng)腰部肌肉力量，從而起到更好的保護(hù)腰椎的作用。

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