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    冠心病吃什么水果最好

    2023-05-26 20:08

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    冠心病的患者可以吃以下的水果效果比較好,首先是香蕉,香蕉富含鉀,鉀有益于鈉鉀交換,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鉀離子可以降低血壓,防止水鈉潴留,血壓降低可以極大的減少心血管疾病的發(fā)生率。堅(jiān)持每天使用香蕉,可以使血壓處于平穩(wěn)的狀態(tài)。其次獼猴桃,獼猴桃被稱為水果之王,富含多種維生素,定期吃獼猴桃可降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,不但可以降低血脂,還能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。
    還有蘋果,研究表明蘋果也具有防止膽固醇增高的作用,對(duì)于冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓的患者,長期吃蘋果有很好的療效。除此之外,山楂中還有一定的黃酮類化合物,具有顯著的擴(kuò)張血管及降壓的作用,可以調(diào)節(jié)血脂及膽固醇的含量,對(duì)防治心腦血管疾病有很多好處。

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