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肖春玲
主任醫(yī)師

北京回龍觀醫(yī)院

臨床心理科

輕度抑郁癥可以自行好嗎

2023-08-05 17:14

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語音內(nèi)容

抑郁癥是以心情低落為主要表現(xiàn)的心境障礙，主要表現(xiàn)是三低的癥狀，如思維遲緩、情緒低落和意志活動(dòng)減退。輕度的抑郁癥是指癥狀比較輕，可能沒有自殺的念頭，也沒有合并精神病性癥狀等，但是還是需要治療的。一旦診斷了抑郁癥，想自行緩解還是比較困難的，并且抑郁癥容易有復(fù)發(fā)傾向的。在治療方面，如果患者不想接受藥物治療或者心理治療也有些抵觸，但是可以先就診，請(qǐng)醫(yī)生評(píng)估，先診斷是否符合抑郁癥的診斷，如果一旦符合，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下做自我療愈的方法也是可以的，自我療愈的方法有運(yùn)動(dòng)、音樂、參與集體活動(dòng)或者閱讀都可以。因?yàn)榛颊哂幸庵净顒?dòng)低下、減退，難以實(shí)施療愈活動(dòng)，在家人和在醫(yī)生指導(dǎo)幫助下更好一些。

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"輕度的抑郁癥和輕度的抑郁表現(xiàn)不是同一個(gè)概念，正常人在某一個(gè)時(shí)期可能出現(xiàn)輕度的抑郁表現(xiàn)，有抑郁情緒，或者在一個(gè)相對(duì)比較長的時(shí)間內(nèi)有抑郁狀態(tài)的表現(xiàn)，這些表現(xiàn)不一定是真正的抑郁癥，...

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曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/06/26 播放（60394）

輕度抑郁癥有什么

抑郁癥是一種以心情低落為主要表現(xiàn)的心境障礙，分為輕度、中度和重度。輕度抑郁癥至少要有抑郁發(fā)作的核心癥狀的兩條，加上附加癥狀一共是四條癥狀。核心癥狀主要是指：1、抑郁心境，一天里...

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肖春玲│北京回龍觀醫(yī)院

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什么叫做輕度抑郁癥

抑郁指一個(gè)人的精神情感出現(xiàn)問題，如情緒低落、精神狀態(tài)不佳、情緒情感不穩(wěn)定，或者對(duì)周圍的事物缺乏興趣。凡是碰到類似的情況，就稱患有抑郁。輕度抑郁是針對(duì)重度抑郁來說的，即當(dāng)一...

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什么是輕度抑郁癥

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什么叫做輕度抑郁癥

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王娣│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院

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輕度抑郁癥怎么治療好

輕度抑郁癥治療方案是藥物聯(lián)合心理治療，一般會(huì)首選心理治療，因?yàn)橥ǔＵJ(rèn)為抑郁的發(fā)生與人的社會(huì)心理因素有關(guān)，比如個(gè)性特點(diǎn)、童年成長、原生家庭、不良事件、應(yīng)激的壓力、重大損失等...

曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院

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張衛(wèi)華│北京大學(xué)第六醫(yī)院

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