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    剩飯多久不能吃

    2023-07-15 05:38

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    剩飯如果是在冰箱保存,超過24小時盡量不要吃。剩飯如果是在常溫下保存,超過4-6個小時不能再吃。
    因為剩飯放置冰箱超過24小時,會引起致病微生物大量的繁殖,如果再次食用,很容易引起致病微生物進入到體內(nèi)而導(dǎo)致感染性,尤其是腸道感染性疾病發(fā)生幾率的增加。同時剩飯過程當中也容易產(chǎn)生讓機體過敏的物質(zhì),如果超過24小時再次食用,很容易導(dǎo)致皮膚過敏,甚至是呼吸道過敏而危及健康。另外,剩飯在常溫下更容易滋生細菌和致病微生物,常溫下的剩飯超過了4-6個小時再食用,對于引起腸道不適的風(fēng)險會大大增加。
    建議患者平常選擇一些新鮮的食物,剩飯一定要經(jīng)過加熱以后才能吃。平常的飲食盡量規(guī)律、清淡,多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,少食辛辣、油膩、生冷性的食物,加強營養(yǎng),增強體質(zhì)。

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