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    嬰兒吃什么水果好

    2023-05-01 11:08

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    水果營養(yǎng)豐富、富含維生素、口味酸甜,是嬰兒非常喜歡的食品。給嬰兒選擇水果要注意一個(gè)是選擇不太容易過敏的水果,再有要注意選擇應(yīng)季的水果,盡量不要選擇反季節(jié)的水果。另外,要注意水果一定要新鮮,盡量不要選放置時(shí)間比較長的,放置時(shí)間長的營養(yǎng)成分相對來說沒有那么好。
    對于嬰兒最開始添加水果的時(shí)候,盡量選擇不太容易過敏的,相對比較常見的水果,比如蘋果、香蕉、梨、桃子等。有一些水果容易引起孩子過敏反應(yīng),比如芒果、菠蘿等,可以等嬰兒相對大一些,已經(jīng)添加的食品種類多一些之后,再給孩子考慮。因此,對于嬰兒吃水果,建議盡量選擇新鮮的、應(yīng)季的、相對比較常見的、不太容易過敏的水果。

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