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    手康復(fù)訓(xùn)練做哪些訓(xùn)練

    2023-03-08 14:53

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    手部康復(fù)訓(xùn)練包括關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的訓(xùn)練,腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)等。還有手部肌肉力量的練習(xí),練習(xí)抓握時(shí)可以先練抓粗大的、圓形的東西,如皮球、毛絨球。隨著功能的恢復(fù)可以抓柱狀形的東西,然后可以練習(xí)拿手指捏物體,如花生、積木,也可以練習(xí)寫字、畫畫,練習(xí)用勺子或用筷子,為吃飯做準(zhǔn)備。
    手部肌肉練習(xí)還要練習(xí)腕關(guān)節(jié)的內(nèi)外旋轉(zhuǎn),因?yàn)楹芏嗍虑樾枰鐾箨P(guān)節(jié)的外旋才能夠達(dá)到目的。如果手部肌張力很高,呈屈曲、痙攣的狀態(tài),伸手指很困難,需要做針灸、按摩、牽伸訓(xùn)練,降低肌張力,也可以通過分指板來進(jìn)行持續(xù)的牽伸。手功能最核心的目的就是提高手部日常生活的能力,以及手指的精細(xì)活動(dòng)能力。

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