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    例假可以吃榴蓮嗎

    2023-07-23 17:01

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    月經(jīng)期間是可以吃榴蓮的,因為榴蓮并不是寒性的水果,不會對身體造成不利的影響。在月經(jīng)期間如果我們想吃水果的話,要選擇溫性的水果來食用,比如蘋果、櫻桃、獼猴桃、橘子、橙子、桃子,這些水果都屬于溫性的水果,在月經(jīng)期間是可以食用的。而那些寒性的水果,在月經(jīng)期間就不宜食用了,寒性的水果包括山竹、西瓜、甜瓜。這幾種寒性的水果,如果在月經(jīng)期間食用的話有可能會造成月經(jīng)血瘀滯,從而導(dǎo)致經(jīng)血不暢。
    月經(jīng)期是一個很特殊的并且比較敏感的時期,一定要多注意養(yǎng)生和保健,要注意保暖不能貪涼。不僅是飲食上,有一些藥物也要多加注意,比如有具有活血化瘀作用的藥物,在月經(jīng)期間就不宜服用。

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