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    剛懷孕老是想睡覺(jué)正常嗎

    2023-01-29 11:10

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    剛懷孕的時(shí)候,孕婦想睡覺(jué)是正常的情況。因?yàn)樵趹言性缙?,孕婦常常會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng),早孕反應(yīng)的發(fā)生主要是因?yàn)榧に厮礁淖儗?dǎo)致的。在這個(gè)階段,孕婦常常胃口不好、食欲不佳、容易犯困,所以就會(huì)想睡覺(jué),這種情況一般沒(méi)有太大的關(guān)系。在孕早期,主要是要注意休息,如果過(guò)度的活動(dòng),會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。但是,孕早期也不能夠睡太多,當(dāng)身體狀況允許的時(shí)候,要進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。同時(shí)在飲食上建議清淡一點(diǎn),少吃油膩的、有特殊氣味的食物。另外,要注意不要暴飲暴食。

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