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趙維巍
主治醫(yī)師

湘潭市婦幼保健院

產(chǎn)科

來月經(jīng)能喝常溫的水嗎

2023-08-26 00:50

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語音內(nèi)容

來月經(jīng)的時(shí)候可以喝常溫的水，經(jīng)期主要是不要喝冰水，因?yàn)楸拇碳?huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，同時(shí)對(duì)月經(jīng)量也可能會(huì)有影響，但是喝常溫的水以及溫水都是沒有關(guān)系的。在月經(jīng)期間，在飲食上要注意稍微清淡一點(diǎn)，少吃辛辣刺激和活血的食物，在其他的飲食方面并沒有太多需要注意的，絕大部分的食物都可以正常吃。經(jīng)期的女性主要注意休息，注意會(huì)陰部的衛(wèi)生，如果衛(wèi)生巾臟了要及時(shí)的更換，同時(shí)要保持充足的睡眠，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

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