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李傅英
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

婦科

來月經(jīng)能喝薏米水嗎

2023-04-27 10:10

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語音內(nèi)容

來月經(jīng)一般可以少量喝薏米水，薏米水具有健脾的作用，少量的補充薏米水有利于身體毒素的排出，但薏米水屬于偏寒性的，可能會導致月經(jīng)不調(diào)等情況，還可能會引起痛經(jīng)的情況，所以月經(jīng)期間不要過度飲用，來月經(jīng)期間一定要注意腹部保暖，可以適當?shù)淖鰺岱?，嚴重的腹部疼痛需要通過口服藥物的方法來治療，服藥期間一定要謹遵醫(yī)囑。
此外月經(jīng)期間身體比較虛弱，可以適當增加身體的運動鍛煉，提高自身體質(zhì)能力，平時可以多喝一些紅糖姜水，有助于緩解腹部疼痛感，嚴重的月經(jīng)不調(diào)和經(jīng)期疼痛一定要及時去醫(yī)院做進一步檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進行對癥治療。

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