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    女性嗜睡的原因有什么

    2023-12-01 23:55

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    如果女性出現(xiàn)了嗜睡的情況有可能是由于神經(jīng)衰弱引起的癥狀,這種情況可以見于精神壓力過(guò)大或者是不規(guī)律的作息習(xí)慣而引起的失眠、晚上睡不好、白天沒有精神,處于昏昏欲睡的狀態(tài)。對(duì)于這種情況需要注意調(diào)整自己的心情,多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)和社會(huì)交流,注意培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠。
    如果白天疲乏,也可以在中午午休一下,癥狀明顯的也可以口服一些安神養(yǎng)心的中成藥物或者是谷維素,如果有抑郁或者是焦慮等精神病癥狀,還需要考慮在精神??漆t(yī)生的指導(dǎo)下,選擇抗精神病的藥物進(jìn)行治療。
    出現(xiàn)嗜睡的情況也有可能是一些軀體疾病引起的,比如頸椎病導(dǎo)致的腦供血不足,這種情況和平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間低頭等不良姿勢(shì)習(xí)慣是有關(guān)系的,會(huì)因?yàn)轭i椎曲度改變壓迫椎基動(dòng)脈導(dǎo)致,需要針對(duì)頸椎進(jìn)行理療、牽引治療,同時(shí)可以應(yīng)用康復(fù)。

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