寶寶枕枕頭的時間要根據(jù)寶寶具體的發(fā)育情況來決定，建議選擇枕頭的時候不要太硬，也不要太軟。
一般健康的足月寶寶，2個月的時候會抬頭、4個月會翻身、6個月會獨坐、8個月會爬、1歲會走。多數(shù)寶寶是遵循著這個規(guī)律的，但是也有個體的差異，比如早產(chǎn)兒或缺乏維生素D引起佝僂病的孩子，會造成孩子運動發(fā)育遲緩，所以孩子的發(fā)育會受到一些影響。健康的足月寶寶，一般在兩個月的時候會抬頭，兩個月的寶寶處于俯臥位的時候，頭能抬起45度的角，這是正常的現(xiàn)象。3個月左右的寶寶，在俯臥位的時候能主動的抬頭90度，也是正常的情況。如果3個月的寶寶在俯臥位的情況下，頭抬起90度，說明寶寶的頸椎發(fā)育完善。3個月的時候，如果寶寶頭能抬起90度，就可以給寶寶枕枕頭睡覺了。但是要注意，選擇枕頭的時候高度不要太高，一般的剛開始5cm左右就可以了，隨著孩子年齡的增長，枕頭的高度可以逐漸增高。另外，選擇枕頭的時候不要選擇太硬的枕頭，要選擇軟硬適宜的枕頭。
枕枕頭時不要讓嬰兒偏向一邊睡，這樣孩子的頭容易睡扁，而且枕頭的面料不要太過粗糙，要盡量光滑、柔軟，最重要的是選擇枕頭時要以吸收水分和透氣強的功能為主。
