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    感冒吃柚子行嗎

    2023-04-22 18:06

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    感冒的時候,一般推薦的食品都是清淡飲食,同時多吃蔬菜、水果。對于柚子來說,它含有大量的維生素C,同時里面又有葡萄糖等很多好的物質,所以在感冒的時候吃柚子對感冒是有幫助的,我們認為感冒是可以吃柚子的。
    因為柚子比較酸甜,口味比較好,本身就有健胃消食、化痰止咳等功效,所以非常適合風熱型感冒來吃。風寒型感冒可以吃,但是要控制一下量,畢竟柚子屬于涼性食品。像風寒型感冒是以周身酸痛、流涕、流眼淚這種癥狀為主的感冒,我們認為柚子也不要多吃??偟膩碚f,柚子這種水果含有非常豐富的營養(yǎng)物質,又含有大量的維生素C,對感冒是有幫助的,是感冒期間推薦的食品。

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    趙霞北京積水潭醫(yī)院

    2023/06/15 閱讀(4658)

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