一般孕前三個月和早孕期前三個月要加葉酸，此時量為400mg，但整個孕期也可以用，400-800mg都可以。
孕三個月到懷孕后三個月，此段時間用800mg也可以，普遍用量為400mg。因我國面粉里邊不含葉酸，很多國外飲食中面粉里含葉酸，故國外有時定量是400mg，我國一般是400-800mg都可以，因為我國面粉中很少含葉酸。
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"懷孕早期每天通過服用葉酸片補充葉酸的劑量在0.4mg，孕婦在懷孕早期所需要的葉酸量并不只是0.4mg，葉酸是比較常見的營養(yǎng)素，在各種新鮮的蔬菜和水果中含量比較豐富，通過均衡全...
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/27 收聽(82614)
01:34
孕婦每日葉酸攝入量是0.4-0.8g/d，但因個體差異而變化。建議女性在懷孕前或早孕期間，進行葉酸攝入量和葉酸轉(zhuǎn)化度的檢測。如是CC型，屬于葉酸吸收度、利用度高，服用0....
陳素文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/01/22 播放（52526）
孕婦每天需要服用的葉酸是每片0.4mg，如果葉酸的量不足，起不到效果；如果服用的葉酸量太多，會隨著身體的排泄物排出體外，所以孕婦補充的葉酸每天0.4mg相對比較合適。孕婦服用葉...
王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院
2023/02/23 收聽(10024)
01:42
孕婦每天需要補充葉酸的量因人而異，正常孕婦沒有葉酸代謝異常的情況，每天補充葉酸的量大概0.4-0.8mg，建議孕前2-3個月開始補充，在孕婦體內(nèi)有一定葉酸的基礎(chǔ)量。葉酸并...
郝麗英│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/02/10 播放（80006）
01:51
李瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/05/15 播放（40021）
"通常人一天攝入的水量是2500-3500ml，還需要根據(jù)具體的情況而做增減。如果老年人水鈉潴留，水量的運化和代謝程度不足，每天攝入水量需要酌情遞減，通常在標準的飲水量的情況下...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/18 收聽(52644)
01:51
蛋白質(zhì)每天的攝入量需不同問題具體分析，具體如下： 1、健康成年人：蛋白質(zhì)的需要量大約是1.0g/(kg.d)，如果成年人的標準體重是70kg，每天蛋白質(zhì)的攝入...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/06 播放（71088）
01:57
孕婦在懷孕之后的12周之內(nèi)推薦服用葉酸0.4-0.8mg，也就是孕婦在懷孕前3個月內(nèi)，一定每天口服葉酸400-800μg，如果在孕前提前3個月就開始服用，效果會更好。從備...
高珊│中日友好醫(yī)院
2023/11/16 播放（27939）
"葉酸一般在懷孕前3個月就可以開始服用，一直服用到懷孕后的第4個月底停止，孕婦服用的葉酸每片0.4mg比較合適。葉酸是一種水溶性的B族維生素，孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。...
王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院
2023/10/26 收聽(48352)
