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    糖尿病可以吃糖精嗎

    2023-06-16 07:56

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    糖尿病患者不可以吃糖精,糖精屬于有機(jī)化工合成產(chǎn)品,是食品添加劑,并不是真正的食品。除了味覺上引起甜的感覺,對人體沒有任何的營養(yǎng)價值,相反會造成身體的損傷,影響胃腸道功能,同時會造成腫瘤的發(fā)生和血液系統(tǒng)的損傷。
    糖尿病患者不能吃糖精,健康人也應(yīng)該遠(yuǎn)離,糖尿病患者應(yīng)該吃健康的食品,即營養(yǎng)豐富、含糖量不高,但是也注意適量,主食粗細(xì)搭配,七八成飽,新鮮的蔬菜、水果,肉、蛋、奶不能少,但是也應(yīng)該適量。
    糖尿病患者應(yīng)該遠(yuǎn)離無糖食品,就是加了木糖醇、阿巴斯甜的食物也應(yīng)該盡量不吃,因?yàn)闊o糖食品雖然沒有蔗糖,但是油脂過多,不利于血糖的控制,不利于糖尿病患者血脂的改善。

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