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張健
主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

眼科

電視電腦手機(jī)哪個(gè)對眼睛傷害更大

2023-10-07 21:08

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電腦、電視、手機(jī)這些電子產(chǎn)品，由于閱讀的距離普遍的偏近，所以如果長時(shí)間使用，都會對眼睛造成影響，比如會引起眼部的疲勞、導(dǎo)致近視的發(fā)生。至于哪一種電子產(chǎn)品對眼睛的影響更大，與電子產(chǎn)品本身并沒有直接的關(guān)系，主要是看使用時(shí)間的長短。使用哪種電子產(chǎn)品的時(shí)間更長，對眼睛造成的影響就更大。所以在平時(shí)的生活中，一定要注意控制使用這些電子產(chǎn)品的時(shí)間。每天使用的時(shí)間不能超過四個(gè)小時(shí)，連續(xù)使用的時(shí)間不能超過一個(gè)小時(shí)，每一小時(shí)要休息十分鐘左右，這樣才能最大程度的降低電子產(chǎn)品對眼睛帶來的損害。

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