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王雅晶
主任醫(yī)師

哈爾濱市傳染病醫(yī)院

傳染科

怎么保養(yǎng)自己的肝

2023-10-22 21:03

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語(yǔ)音內(nèi)容

保護(hù)肝臟可以采取以下幾種方法：
第一、做到減少飲酒，盡量戒酒。
第二、注意不要熬夜。
第三、在選擇藥物時(shí)要選擇對(duì)肝臟損傷較小的藥物，而且在用藥期間要定期對(duì)肝臟進(jìn)行檢查。
第四、避免感染一些嗜肝病毒，以免造成肝臟損傷。針對(duì)甲型肝炎和乙型肝炎，應(yīng)該及時(shí)接種疫苗預(yù)防病毒感染。丙型肝炎目前還沒(méi)有疫苗進(jìn)行防護(hù)，要注意通過(guò)血液途徑傳播，主要是不與他人共用針頭進(jìn)行藥品注射，也不濫用血制品和輸血，避免與他人共用刮胡刀、牙刷等，通過(guò)血液途徑傳播。目前戊型肝炎也沒(méi)有疫苗，主要是預(yù)防糞-口途徑傳播，要注意食品衛(wèi)生。

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