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    經(jīng)常腰酸怎么治

    2023-01-03 21:56

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    經(jīng)常出現(xiàn)腰酸的癥狀,首先應(yīng)該避免腰部的劇烈活動,避免久坐、久站,晚上睡覺的時候睡軟硬合適的床,加強保暖,避免受涼,可以適當?shù)倪M行針灸、理療、按摩或者推拿治療,使用活血化瘀的中藥進行腰部局部的熱敷燙洗。適當?shù)倪M行腰、背部肌肉功能的鍛煉,加強腰椎的穩(wěn)定性,可以口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥物,如洛索洛芬鈉,或者是緩解肌肉痙攣的藥物,像鹽酸乙哌立松來緩解癥狀。
    如果是腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的腰酸癥狀,可以靜滴甘露醇脫水、消腫對癥治療,減輕椎管內(nèi)的壓力。所以出現(xiàn)腰酸的癥狀,首先應(yīng)該及時的去正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因以后綜合治療,才能積極的緩解癥狀。

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