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    腰酸怎么辦

    2023-08-14 09:19

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    門診很多患者會因?yàn)檠坎贿m而前來就診,有的患者說我就是腰酸,但是我也不疼,腰酸是什么原因,我們該怎么辦呢?其實(shí)要說治療,首先還是要明確病因,是什么原因產(chǎn)生腰酸?其實(shí)我們最常見的臨床當(dāng)中骨科問題產(chǎn)生腰酸的疾病,是一些肌肉勞損。因?yàn)殚L期的久坐或者久站,經(jīng)常彎腰或者經(jīng)常彎腰搬重物這些情況,容易誘發(fā)腰部出現(xiàn)肌肉勞損,產(chǎn)生的最主要的癥狀其實(shí)是腰部的發(fā)酸。還有一些原因,比如女性有時在經(jīng)期可能會引起一些腰部的酸脹不舒服,可能跟激素水平或者內(nèi)分泌系統(tǒng)相關(guān)。
    還有一些腰酸產(chǎn)生原因可能是見于腰椎間盤突出,但是可能早期沒有疼痛,只是出現(xiàn)的腰部肌肉不適,也會引發(fā)腰酸。因此我們要分析腰酸該怎么辦,首先要分析它的原因是什么。如果肌肉勞損是最常見產(chǎn)生腰酸的原因,我們針對腰肌勞損最好的治療,其實(shí)是加強(qiáng)腰背肌的肌肉力量鍛煉,平時要改變一些久坐或者經(jīng)常彎腰、久站的不良生活習(xí)慣,這個治療最好。所以針對腰酸的治療該怎么辦,還是要結(jié)合每個人的具體情況進(jìn)行分析。

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