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    老是腰酸怎么辦

    2023-08-23 19:48

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    在臨床上,病人老是出現(xiàn)腰酸的現(xiàn)象。原因,其實就是由于病人腰部有長期慢性勞損而導(dǎo)致的。出現(xiàn)腰大肌損傷后,病人就會有這種腰酸、無力的癥狀。在具體治療上,要囑咐病人減少活動量,硬板床平臥,腰部注意保暖??梢越o予理療儀烤電,或者采用傳統(tǒng)手法進行按摩,還可以配合針刺、艾灸等物理療法,可以改善腰部的血液循環(huán),減輕腰肌痙攣程度。另外,還要囑咐病人進行適度的腰大肌鍛煉,比如可以做腰椎的拱橋練習,以加強肌肉力量,增加腰椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。所以,在病人發(fā)生這種情況后,病人要及時就診不要自行處置,以免錯過了治療的最佳時機,或者是使病情進一步加重。應(yīng)該在醫(yī)生的正確治療下,才能夠盡快的緩解或治愈這種現(xiàn)象。

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