有些茶葉是具有一定的降血壓作用，如苦丁茶、菊花茶、羅布麻茶、杜仲茶、葛根茶等。這些茶葉雖然具有一定降血壓作用，但不能單純依靠喝茶來(lái)治療高血壓，喝茶只能作為高血壓患者降壓治療的輔助治療措施。
高血壓患者需要按照規(guī)范的治療方法來(lái)治療高血壓，首先要進(jìn)行生活方式的調(diào)控，要低鹽、低脂飲食，戒煙限酒，增加運(yùn)動(dòng)，控制體重。還有每天吃新鮮的蔬菜和水果，保持良好的心態(tài)，避免勞累和情緒激動(dòng)。
要合理的選擇降血壓的藥物，要選擇臨床一線的降壓藥物，進(jìn)行個(gè)體化降壓治療，在降壓治療同時(shí)還要積極控制其他心血管危險(xiǎn)因素，要使血壓長(zhǎng)期達(dá)標(biāo)。
