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劉耿峰
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

干部病房

失眠能治好嗎

2023-11-30 16:28

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01:28

語音內(nèi)容

在臨床上，大部分失眠患者可以治好。失眠的治療主要根據(jù)失眠原因來進(jìn)行治療，具體失眠的原因有以下幾個(gè)：
第一、長(zhǎng)時(shí)間的不良睡眠習(xí)慣，有的患者喜歡熬夜，久而久之會(huì)形成新的生物鐘，導(dǎo)致在正常睡覺的時(shí)候出現(xiàn)入睡困難，主要要改變睡眠習(xí)慣，早睡早起，盡量不要熬夜。如果確實(shí)入睡困難，可以短時(shí)間口服短效助睡眠藥物，如阿普唑侖、右佐匹克隆等。
第二、焦慮、抑郁，該病多見于女性患者，主要表現(xiàn)為心煩易怒、情緒低落、興趣下降，部分患者還可伴有心慌、胸悶、氣短等軀體化癥狀，建議患者保持良好心態(tài)，不要給自己過多的壓力，必要時(shí)精神心理科就診，口服抗焦慮藥物，如阿普唑侖、米氮平、草酸艾司西酞普蘭片。

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