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周大亮

主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

心內(nèi)科

血壓高吃芹菜能降壓?jiǎn)?/h3>
2023-12-07 21:24

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血壓高患者可以適當(dāng)多吃芹菜，因?yàn)榍鄄丝梢攒浕埽€可以降低血脂，并且還有人體所需要的維生素，在飲食上可以起到輔助降壓的作用。所以，高血壓患者可以適當(dāng)多吃像芹菜、韭菜、橄欖菜等，此類含纖維素較多的蔬菜，有助于血壓的控制。輕度高血壓生活上要低鹽低脂飲食，控制體重，增加體育鍛煉，多吃新鮮蔬菜、水果，通過(guò)控制飲食調(diào)整生活習(xí)慣，可以有效控制血壓。但是若血壓明顯高于正常，需要藥物聯(lián)合以上方案共同降壓，血壓高于正常且有不適癥狀，通過(guò)飲食控制不能達(dá)到有效的降壓效果，需要到專業(yè)醫(yī)院，進(jìn)行高血壓并發(fā)癥的篩查后，根據(jù)個(gè)體化制定降壓方案，要規(guī)律服用降壓藥，規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓，不可自行停藥。

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劉紅亮│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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高血壓吃芹菜能降壓?jiǎn)?/a>

"芹菜具有一定的降壓效果，尤其是芹菜的根部，高血壓病人可以多吃芹菜來(lái)降低血壓。大多數(shù)新鮮的蔬菜以及水果，都是高血壓患者可以多吃的食物，在控制飲食的同時(shí)也不要忘記給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，...

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2023/12/24 收聽(17898)

血壓高怎么降壓

"血壓高怎么降壓，如果是偶爾測(cè)量一次血壓高，平時(shí)基本上都沒(méi)有血壓增高，那就要看血壓增高的原因。比如最近熬夜比較多、總是緊張、生活壓力比較大或者工作壓力比較大，以及最近飲酒比較多...

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任藝虹│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/05/28 收聽(42580)

血壓高怎么降壓

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趙玉│哈爾濱市第一醫(yī)院

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"血壓高以收縮壓大于140mmHg，舒張壓大于90mmHg為標(biāo)準(zhǔn)去界定，需要在不同的時(shí)間測(cè)量三次，如果血壓均高于正常水平，可以診斷為高血壓。一旦診斷高血壓，首先進(jìn)行個(gè)人的護(hù)理，...

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王喜福│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/06/20 收聽(11608)

血壓高如何降壓

血壓高如何降壓？單純以收縮壓為高，以舒張壓高為主，降壓的策略都存在差異。通常使用的降壓藥物分為：

1、A：ACEI、ARB；

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崔現(xiàn)軍│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

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降低突然增高的血壓需要根據(jù)具體情況進(jìn)行降壓的對(duì)癥處理，不同的突然血壓增高的情況處理原則不同，主要分析如下：

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王小虎│鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院

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1、藥物治療：首選長(zhǎng)效降壓藥物，每日一次，保證平穩(wěn)降壓；可采用聯(lián)合降壓，以減輕各種降...

胡洪波│郴州市第一人民醫(yī)院

2023/07/22 播放（78596）

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通常對(duì)于高血壓的管理包括兩個(gè)方面，一方面是非藥物治療，另一方面就是藥物治療。因?yàn)榇蠹叶挤浅Ｇ宄?，高血壓是與生活方式不良具有明確關(guān)系的一種疾病，所以需要改善生活方式。比如要...

岳瑞華│重慶市第四人民醫(yī)院

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關(guān)于高血壓怎么降壓，怎么治療的問(wèn)題，治療有相關(guān)的指南的指導(dǎo)，一般包含兩大部分，一個(gè)是一般性治療，一個(gè)是藥物治療。關(guān)于一般性治療，建議首先是生活上的調(diào)理，比如在飲食上要求低...

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血壓高就控制血壓，控制血壓需要注意三方面：

第一、量血壓?？囱獕焊叩绞裁闯潭龋裁礃拥臅r(shí)間點(diǎn)比較高，什么樣時(shí)間點(diǎn)是相對(duì)低的，醫(yī)生看的時(shí)候，就知道怎么樣給藥物比...

任藝虹│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

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"高血壓定義為未使用降壓藥物的情況下，測(cè)得的收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg。根據(jù)血壓升高的水平，進(jìn)一步將高血壓分為I級(jí)、II級(jí)和III級(jí)，對(duì)于不同等級(jí)...

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楊文學(xué)│德馭醫(yī)療馬鞍山總醫(yī)院

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降壓要分非藥物治療跟藥物治療。血壓要進(jìn)行臨床分級(jí)，有不同的危險(xiǎn)程度。如果血壓值高于140/90mmHg，就為高血壓。如果高壓為140-159mmHg，低壓為90-99mm...

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血壓高如何降壓

高血壓降壓的治療，包括以下方面：

1、生活方式干預(yù)：不要過(guò)度勞累、不要熬夜，飲食要清淡，低鹽飲食，一定要限鹽；

2、藥物治療：降壓藥物也較為重要，...

沈愛(ài)東│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

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"芹菜或者是芹菜汁兒，相對(duì)來(lái)講，有著一定的輔助降壓效果。如果患者已經(jīng)確診是高血壓了，是不能只是吃芹菜來(lái)維持血壓穩(wěn)定的，只是起到一定的輔助功效，效果有可能比較好，也有可能對(duì)患者自...

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魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院

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芹菜降壓多久見效

"芹菜降壓的效果，最少也要三個(gè)月左右的時(shí)間才能見到。高血壓根據(jù)血壓升高的程度，分為輕度、中度和重度，芹菜降壓一般適用于輕度的高血壓，主要是通過(guò)生活方式的調(diào)整，包括飲食方面要低鹽...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

劉祥禮│日照市中醫(yī)醫(yī)院

2023/08/26 收聽(70230)

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