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易水腫體質(zhì)是什么原因

2023-09-26 12:48

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01:07

語音內(nèi)容

易水腫體質(zhì)的原因，具體如下：
1、平素具有喜好食鹽的習(xí)慣，容易水鈉潴留；
2、平素不喜好運(yùn)動(dòng)，全身氣血虧虛、氣血不暢，體內(nèi)水液代謝緩慢，水鈉潴留；
3、因勞累睡眠時(shí)間過長(zhǎng)，體內(nèi)代謝緩慢，水液不能及時(shí)排出體外，水鈉潴留；
4、有的成年女性常常因?yàn)榍橹静凰鞂?dǎo)致月經(jīng)紊亂，影響全身水液代謝；
5、體型肥胖者，喜好膏粱厚味，血脂升高、血管不暢、血流緩慢、血液瘀滯，容易水腫；
6、平素飲食習(xí)慣偏食，往往營(yíng)養(yǎng)不良，也容易水腫。

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