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主治醫(yī)師

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生理期吃冰激凌會(huì)怎樣

2023-08-01 15:09

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01:12

語(yǔ)音內(nèi)容

在月經(jīng)期間不建議吃冰淇淋，冰激凌是冰涼的食物，在月經(jīng)期間，女性的子宮本身就處于痙攣、充血的狀態(tài)，特別冰的食物吃下去，會(huì)導(dǎo)致子宮痙攣的癥狀進(jìn)一步加重，容易引起月經(jīng)量增多，還有月經(jīng)時(shí)間的延長(zhǎng)。有些女性因?yàn)樵谠陆?jīng)期間吃了冰淇淋，還可能會(huì)導(dǎo)致子宮嚴(yán)重的痙攣，從而引起痛經(jīng)，所以，在月經(jīng)期間要避免吃特別涼的食物，對(duì)身體的恢復(fù)沒(méi)有好處。尤其是青春期的女性，對(duì)于基本的生理常識(shí)不清楚，就更要知道，在月經(jīng)期間冰的、辛辣刺的食物以及酒精等等都不適合吃，這些食物都會(huì)對(duì)身體造成影響。

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程嬌影│中日友好醫(yī)院

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