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李明輝
主任醫(yī)師

武漢市第五醫(yī)院

骨科

腰椎間盤護(hù)腰帶哪種好

2023-02-26 15:05

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腰椎間盤戴比較硬的腰帶比較好，因?yàn)檠鼛Ю锩婧袖摪?，同時(shí)比較寬，可以充分的限制腰部活動(dòng)，避免腰椎不穩(wěn)，造成腰椎間盤突出，進(jìn)一步加重壓迫神經(jīng)，有利于腰椎間盤突出的恢復(fù)。
通常戴這種腰帶最少三個(gè)月，每天戴的時(shí)間不能超過(guò)一小時(shí)，因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)了以后會(huì)造成腰部肌肉的萎縮，不利于腰椎間盤突出的恢復(fù)?；颊邞?yīng)臥床休息，在床上做做腰背肌鍛煉，通過(guò)腰背肌鍛煉可以增強(qiáng)腰部的穩(wěn)定性，有利于腰椎間盤突出的回納。所以腰椎間盤突出根據(jù)個(gè)人的情況選擇適合自己的腰帶，避免腰帶過(guò)軟，起不到保護(hù)的作用。

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