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    高考焦慮癥的癥狀

    2023-04-01 08:13

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    高考焦慮癥主要是因為恐懼擔心高考考不好而出現(xiàn)的一系列身體和情緒上的反應,主要臨床表現(xiàn)有情緒上的障礙如焦慮、惶恐不安、煩躁、脾氣變大等,生理上的反應如心慌、頭暈、容易疲倦、容易興奮、失眠、食欲下降等。同時還會出現(xiàn)認知功能的問題,比如注意力下降、記憶力下降甚至反應比較慢也是可能的。如果出現(xiàn)高考焦慮癥的表現(xiàn)還會引起一系列行為方面的異常,比如有的人會特別排斥學習、不愿意學習、學不進去,同時還有可能出現(xiàn)更嚴重的行為障礙,比如特別逆反、叛逆,學會抽煙、喝酒,也有些人開始沉迷于網(wǎng)絡(luò)和虛擬的互聯(lián)網(wǎng)世界當中,在學習和游戲當中選擇拒絕學習而沉迷游戲,一定要使用多種調(diào)節(jié)的方法讓自己緩解焦慮,放下心中的負擔,努力現(xiàn)在,奮斗未來。

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