對于行人工流產(chǎn)終止妊娠的女性，在人流后是可以吃牛肉，還可以吃其他高蛋白類的食物，比如雞肉、魚肉、鴨肉或者是羊肉。這些都是屬于高蛋白的動(dòng)物肉類，而且脂肪含量比較少，不但能夠補(bǔ)充身體的營養(yǎng)所需，還具有補(bǔ)鐵、補(bǔ)血的作用，特別適合人流后食用。
在人流后一個(gè)月內(nèi)，暫時(shí)不要吃過于辛辣、刺激和生冷的食物，比如干鍋、火鍋、麻辣燙、方便面等，以免這些食物影響胃腸道的蠕動(dòng)，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不適現(xiàn)象，還可能會(huì)影響子宮的正常收縮恢復(fù)。
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