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    血壓高的人吃葡萄有什么好處

    2023-06-24 12:44

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    高血壓的患者食用葡萄有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,葡萄含有豐富的維生素、微量元素以及碳水化合物,有一定的營(yíng)養(yǎng)作用。
    葡萄含有豐富的鉀鹽,高血壓的患者適當(dāng)補(bǔ)充鉀鹽,對(duì)于高血壓的控制有益處。如果患者伴有糖尿病就不能多吃葡萄,因?yàn)槠咸牙锩婧胸S富的糖分,食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致血糖的波動(dòng),對(duì)高血壓的患者會(huì)產(chǎn)生不利的影響。
    高血壓的患者每天要吃新鮮的水果和蔬菜,有利于補(bǔ)充鉀鹽,還要給予低鹽、低脂飲食、戒煙限酒、多運(yùn)動(dòng)、控制體重等生活方式的干預(yù)。

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