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    月經(jīng)期間比平時(shí)重幾斤

    2023-12-14 20:41

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    當(dāng)處在生理期或生理期前幾天,體重會(huì)自然的增加0.5-1.5kg,當(dāng)生理期一過(guò)體重就會(huì)恢復(fù),這是水分滯留體內(nèi)造成的。
    大多女性月經(jīng)期間都或多或少出現(xiàn)水腫,只是有時(shí)因部位隱蔽而不易察覺(jué)。雌孕激素比值升高導(dǎo)致鈉水潴留是引起經(jīng)期水腫的根本原因,因?yàn)樵陆?jīng)受體內(nèi)的雌孕激素水平調(diào)配,只要來(lái)月經(jīng)就說(shuō)明體內(nèi)的雌孕激素水平有下降,下降了才會(huì)來(lái)月經(jīng)。但是雌激素和孕激素有水鈉潴留的作用,在月經(jīng)前的時(shí)候雌激素和孕激素會(huì)達(dá)到一個(gè)高峰,也就是這個(gè)時(shí)候體內(nèi)的水分最多,水鈉潴留最嚴(yán)重,體重也會(huì)有增加。反而來(lái)了月經(jīng)之后,因?yàn)轶w內(nèi)的雌孕激素水平下降到最低,這個(gè)時(shí)候體內(nèi)的水鈉潴留也降到最低,體重會(huì)有所下降。
    經(jīng)期的人要注重對(duì)局部的清潔工作,但不能使用任何沐浴露、香皂或洗液,只用溫水就好,經(jīng)期絕對(duì)不能同房,容易導(dǎo)致外界細(xì)菌更多的入侵等。

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