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黃愷
主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

骨外科

骨質(zhì)增生有哪些注意事項(xiàng)

2023-05-28 12:51

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骨質(zhì)增生患者的注意事項(xiàng)大致如下：
1、保護(hù)關(guān)節(jié)：避免經(jīng)常進(jìn)行上下樓梯或登山等負(fù)重活動(dòng)，因?yàn)檫@些活動(dòng)可以使經(jīng)過關(guān)節(jié)傳導(dǎo)的負(fù)荷大大增加，可以使骨質(zhì)增生的進(jìn)程加快。
2、注意關(guān)節(jié)保暖：避免冷風(fēng)、冷水的刺激，不然容易引起滑膜炎和關(guān)節(jié)炎發(fā)作，加重骨質(zhì)增生的程度。
3、健康飲食：在飲食方面，盡量不要吃辛辣的食物，也不要吃過于油膩的食物。
4、及時(shí)治療：可以針對(duì)骨質(zhì)增生進(jìn)行一些治療，比如可以使用常規(guī)的非甾體類消炎藥來緩解關(guān)節(jié)的疼痛和酸脹感，消除無菌性炎癥，同時(shí)也可以服用營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物來促進(jìn)軟骨細(xì)胞代謝，緩解骨質(zhì)增生的進(jìn)程。

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