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于榮
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦能吃冰激凌嗎

2023-12-27 14:25

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語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕狀態(tài)下不建議孕婦多吃冰激凌，因?yàn)楸ち璞容^涼，容易引起孕婦腹痛。準(zhǔn)媽媽的胃腸功能比較弱，吃過(guò)多的冰激凌容易使胃腸血管突然收縮、胃液分泌減少、消化功能降低，甚至?xí)霈F(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀。
孕婦吃冰激凌后還會(huì)導(dǎo)致胎兒躁動(dòng)不安，現(xiàn)在研究表明胎兒對(duì)冷刺激非常敏感，攝入過(guò)量的冷食后胎兒有躁動(dòng)不安的反應(yīng)。
另外冰激凌還會(huì)引起咳嗽、上呼吸道癥狀，孕媽媽的呼吸道黏膜基本上都會(huì)出現(xiàn)抵抗力下降，有充血、水腫的表現(xiàn)。
吃太多的冰激凌，血管突然收縮、血液減少，可致局部抵抗力下降，使?jié)摲诳诒堑募?xì)菌、病毒趁虛而入，引起咳嗽、頭疼，所以孕期盡量少吃或者不吃冰激凌，實(shí)在特別嘴饞的話，吃一點(diǎn)點(diǎn)解解饞就可以。

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