低血壓患者如果采取適宜的運(yùn)動(dòng)是可以提升血壓的，例如抗阻運(yùn)動(dòng)。
對于低血壓患者，進(jìn)行抗阻運(yùn)動(dòng)過程中，收縮下肢肌肉，肌肉收縮可將靜脈內(nèi)的血液擠向心臟，下肢肌肉泵的做功，在一定程度上加速了全身的血液循環(huán)，對心臟的泵血起輔助的作用，進(jìn)而增加回心血量，從而提升血壓。
運(yùn)動(dòng)療法在低血壓預(yù)防和低血壓癥狀改善等方面的益處已獲得多個(gè)研究的證實(shí)。
研究者認(rèn)為，機(jī)體的血液循環(huán)接受體液-神經(jīng)調(diào)節(jié)，骨骼肌的運(yùn)動(dòng)會對機(jī)體肌肉關(guān)節(jié)中的相應(yīng)感受器形成刺激，傳入與傳出沖動(dòng)，從而增強(qiáng)機(jī)體心肌收縮力，促進(jìn)心排血功能，最終增加器官灌注量。
運(yùn)動(dòng)可提高機(jī)體血壓對于環(huán)境、生理狀況等的敏感性，從而發(fā)揮較積極的低血壓改善作用。運(yùn)動(dòng)還可增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的適應(yīng)性、耐受性，故可顯著改善低血壓時(shí)的惡心、嘔吐、頭暈、胸悶等不適癥狀。
