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鹿志霞
主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

孕婦可以吃蟹嗎

2023-01-15 11:06

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語(yǔ)音內(nèi)容

女性在懷孕期間不可以過(guò)多吃螃蟹，不管是河蟹還是海蟹都屬于寒性食物，過(guò)多食用對(duì)于孕婦身體的傷害是十分嚴(yán)重的，不僅是蟹類的食物，包括海魚、蝦仁等都是屬于寒性的，女性在懷孕期間都是需要忌口的。這些物質(zhì)對(duì)于正常身體狀態(tài)下的女性都是不利的，很容易導(dǎo)致痛經(jīng)、宮寒的現(xiàn)象發(fā)生，這些特性對(duì)于懷孕期間的女性來(lái)說(shuō)會(huì)更加難以承受。孕婦平時(shí)應(yīng)該多吃溫補(bǔ)且營(yíng)養(yǎng)均衡的食物，盡量多吃蔬菜和水果，平時(shí)注意休息和運(yùn)動(dòng)，盡量避免海鮮、生冷、刺激的食物。

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