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    骨裂能喝排骨湯嗎

    2023-01-04 17:23

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    骨裂可以喝排骨湯,但不可以多喝,骨折后人體需要大量的微量元素和營養(yǎng)物質(zhì)幫助骨折愈合。主要成分為豬肋骨和瘦肉,瘦肉里面含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,比如鐵、鈣等元素,是骨折愈合過程大量需要的營養(yǎng)物質(zhì),可以為骨折愈合提供物質(zhì)基礎(chǔ)。但是骨頭并不可以在熬湯時將營養(yǎng)物質(zhì)釋放到湯汁中,對骨折愈合的幫助并不大,同時骨骼的骨髓內(nèi)的主要成分是脂肪,過多攝入會增加骨折后不愈合的風險,增加肥胖的機率,所以骨折后盡量不要過量喝排骨湯,建議1周可以喝1-2次。骨折后飲食需要均衡,蔬菜、水果、肉類、堅果等都需要攝入。

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