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康云鵬
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

心臟內(nèi)科中心

甘油三酯高怎么降

2023-09-11 11:52

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語(yǔ)音內(nèi)容

高脂血癥是目前生活中非常常見的一類慢性疾病，它與高血壓、高血糖并稱為三高而三高，主要的危害是它們?nèi)菀讓?dǎo)致心血管疾病和腦血管疾病的發(fā)生，因此積極的預(yù)防和控制三高是非常重要的。在三高中，高脂血癥主要指的是高甘油三酯血癥，也就是甘油三酯的升高，還有總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的升高。對(duì)于甘油三酯的升高應(yīng)該怎么辦？甘油三酯與飲食關(guān)系密切，所以當(dāng)甘油三酯升高時(shí)，需要進(jìn)行飲食上的控制，避免吃含油大的食物，包括一些干果類的食物，如果控制不滿意，還可以加用一些貝特類的藥物來(lái)進(jìn)行干預(yù)。

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如何降甘油三酯

"甘油三酯受飲食的影響比較大，如果經(jīng)常吃高脂、高糖的飲食，會(huì)引起甘油三酯升高，尤其有高脂血癥的遺傳背景或者肥胖的情況下，更容易發(fā)生，降低甘油三酯?？紤]以下幾種方法：1、控制飲食...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:23''

邵瀅│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

2023/07/11 收聽(43224)

怎么降甘油三酯

"甘油三酯偏高就是高脂血癥，是冠心病的危險(xiǎn)因素，需要定期復(fù)查，在飲食上注意控制。治療首先需要低脂肪、低糖飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)脂肪的消耗，再結(jié)合藥物治療就可以很好的治愈。藥物...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

柳瑞│聊城市人民醫(yī)院

2023/07/07 收聽(51100)

甘油三酯如何降

甘油三酯檢測(cè)水平升高需進(jìn)行干預(yù)，甘油三酯水平升高有限，可以通過(guò)飲食以及生活方式調(diào)節(jié)進(jìn)行調(diào)理，主要包括以下幾點(diǎn)：

1、注意增加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，一般每周頻次在5次以上，...

李虹│山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

2023/05/31 播放（93688）

什么降甘油三酯

"健康的生活方式以及降低甘油三酯的藥物，有助于我們治療高甘油三酯血癥。甘油三酯是脂肪的主要成分，是甘油和三個(gè)長(zhǎng)鏈脂肪酸所形成的脂質(zhì)，甘油三酯幫助我們儲(chǔ)存和利用能量，也是幫助我們...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:16''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/07/02 收聽(60062)

怎么降甘油三酯

"甘油三酯就是平時(shí)所說(shuō)的脂肪，甘油三酯高的癥狀在多數(shù)情況下不需要治療，只要養(yǎng)成良好的生活方式就可以改善，具體如下：1、改善飲食結(jié)構(gòu)，少吃多油的食物，比如油炸食品、肉類等，少吃高...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

張艷苓│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

2023/09/16 收聽(60996)

甘油三酯怎么降

降低甘油三酯需要采取綜合措施。首先是飲食方面，平時(shí)要低鹽、低脂飲食，少吃富含鈉鹽及膽固醇高的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，例如白菜、芹菜、菠菜、西紅柿、蘋果、西瓜、山楂等食物，均...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

肖明│山東省立第三醫(yī)院

2023/08/31 收聽(83794)

如何降甘油三酯

"降低甘油三酯主要包括兩個(gè)方面：一是生活方式的改善。二是藥物的控制。生活方式改善主要包括：低脂飲食、控制體重、適量運(yùn)動(dòng)等。不吃油炸食品、動(dòng)物脂肪、動(dòng)物內(nèi)臟等。不喝全脂奶粉，可以...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

靳麗麗│保定市第一中心醫(yī)院

2023/02/19 收聽(80912)

如何降甘油三酯

甘油三酯，是人體內(nèi)的一種重要的脂質(zhì)組成部分。正常生理濃度下，甘油三酯對(duì)人體有重要的功能，主要是貯存和維持體內(nèi)能量，有時(shí)還能發(fā)揮固定內(nèi)臟的作用。高甘油三酯血癥的主要危害，為心腦血...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

杜海平│煙臺(tái)山醫(yī)院

2023/10/31 收聽(90204)

怎樣才能降甘油三酯

"降甘油三酯的方法：1、使用降脂藥物。2、飲食上低脂、低能量飲食。3、注意加強(qiáng)體育鍛煉。降脂藥物首選貝特類藥物，貝特類藥物主要是降低甘油三酯，代表藥物有氯貝特、苯扎貝特、非諾貝...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

袁慶玲│廣西國(guó)際壯醫(yī)醫(yī)院

2023/05/07 收聽(10528)

甘油三酯增高怎么降

"降低甘油三酯的方法，主要包括以下幾種：1、減肥，當(dāng)人體攝入的卡路里數(shù)量超過(guò)人體所需的熱量時(shí)，卡路里將會(huì)轉(zhuǎn)化為甘油三酯，儲(chǔ)存在脂肪細(xì)胞中，通過(guò)減肥可以使體重減輕，降低血液中甘油...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/05/19 收聽(55040)

降甘油三酯的方法

甘油三酯是血脂的一種。對(duì)患有高甘油三酯血癥的患者，其降低甘油三酯的方法如下：一、合理的飲食，合理的飲食是治療高甘油三酯血癥的基礎(chǔ)，任何高血脂的患者進(jìn)行藥物治療之前，都要先行飲食...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

郭亞平│中國(guó)人民解放軍第四二一醫(yī)院

2023/03/14 收聽(63404)

怎樣降甘油三酯

甘油三酯是血脂中的一項(xiàng)檢查，甘油三酯高和飲食結(jié)構(gòu)、身體狀態(tài)都有關(guān)系，臨床上降低甘油三酯的措施如下：

1、建議患者管住嘴，盡量選擇高熱量、低脂食物，比如蔬菜、水...

莊向華│山東大學(xué)第二醫(yī)院

2023/04/15 播放（87590）

怎樣降甘油三酯

"如果發(fā)現(xiàn)甘油三酯水平很高，應(yīng)該減輕體重，如果是超重或肥胖的患者要堅(jiān)持鍛煉，因?yàn)殄憻捘軌驕p輕體重，有助于甘油三酯水平的降低。要避免攝入含有大量糖和碳水化物的食物，包括各種飲料，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:03''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/07/19 收聽(43406)

降甘油三酯的藥物

"降甘油三酯的藥物主要是貝特類藥物，通過(guò)使用貝特類藥物，幫助減少甘油三酯，從而降低心腦血管疾病的殘余風(fēng)險(xiǎn)。除了常用的貝特類藥以外，還有魚油，高濃度的魚油能幫助降低甘油三酯。他汀...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/02/18 收聽(76658)

如何降甘油三酯比較快

如果想快速降低甘油三酯，需要做的是生活方式與藥物治療的聯(lián)合。

在生活方式中要少吃含油脂過(guò)多的食物，包括干果類食物，而且要規(guī)律進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。在藥物治療上應(yīng)當(dāng)選擇的是...

康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/05/17 播放（45584）

降甘油三酯最有效的方法

"甘油三酯是正常血中脂質(zhì)的重要組成成分，甘油三酯主要目的能夠儲(chǔ)備和運(yùn)輸能量，但近年研究顯示甘油三酯和心血管關(guān)系比較密切。血中甘油三酯主要是有兩個(gè)來(lái)源，一個(gè)是來(lái)源于食物的攝入，稱...

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王喜福│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/05/21 收聽(93870)

降甘油三酯最有效的藥

"甘油三酯高，可以口服β類藥物，如非諾貝特，效果比較好。甘油三酯是動(dòng)脈硬化的因素之一，治療應(yīng)該采取綜合的措施。包括控制體重，合理飲食，限制飲酒、戒煙、有氧運(yùn)動(dòng)，藥物治...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

李曉杰│磐石市醫(yī)院

2023/12/14 收聽(28732)

降甘油三酯最好的茶

喝茶是中國(guó)人最喜歡的一種飲水方式，茶飲也是中國(guó)傳統(tǒng)文化中重要的一部分，但茶葉屬于食品，沒(méi)有確切的顯著降低甘油三酯的作用，但有些茶葉具有輔助的降低血脂的作用。建議高甘油三酯血癥的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:35''

楊建梅│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/08/16 收聽(15562)

降甘油三酯有效的茶

現(xiàn)在飲用的茶較多，如紅茶、綠茶、普洱茶等，但實(shí)際上各種茶降血脂、降甘油三酯的作用都極其微弱。甘油三酯增高主要和飲食有關(guān)，比如食物的攝入量過(guò)多，或者食物較油膩，如肥肉、火鍋...

陸菊明│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/07/14 播放（50170）

降甘油三酯用藥

"降甘油三酯的藥物，西藥上常用的是貝特類，比如非諾貝特、吉非貝齊等。中藥上常用的有荷丹膠囊、荷丹片、血脂康等。調(diào)節(jié)血脂用藥是一方面，而積極的改善生活方式同樣重要。平時(shí)要注意低脂...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

靳麗麗│保定市第一中心醫(yī)院

2023/02/04 收聽(47522)

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