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"寶寶拉肚子能吃紅棗嗎？答案是否定的，不能吃，不管是大孩子還是小孩子。有的家長說給孩子吃里面的肉行不行，不給孩子吃棗皮，這也不行。因為就是孩子在健康情況下，吃棗皮都有可能引起腹...
李艷梅│沈陽市紅十字會醫(yī)院
2023/04/20 收聽(13618)
"高血壓的患者是可以吃紅棗的，紅棗并沒有升高血壓的功效，所以高血壓的患者完全可以食用。其實高血壓的患者平日里主要是要注意低鹽低脂飲食，每日要將食鹽的攝入總量控制在6g以下。同時...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/19 收聽(11390)
01:45
減肥能適當吃紅棗，原因如下： 1、紅棗本身能量較低，如果適當吃紅棗，并不會引起過量的能量進入體內(nèi)，進而能夠維持減肥期間的能量負平衡，有助于脂肪的動員和分解；<...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/29 播放（44391）
01:52
糖尿患者一般不能吃紅棗。棗分兩種： 1、生棗還好點，因為吃幾個肚子就會有點脹，它是沒有濃縮的； 2、大部分紅棗都是從樹上摘下來，慢慢陰干，糖分已經(jīng)...
陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/02/23 播放（63074）
01:47
糖尿病患者可以少量吃紅棗，很多糖尿病患者因為甜的東西都不能吃，像各種水果包括紅棗。實際上糖尿病患者在飲食上，要掌握好幾個原則，一個是總量控制，避免熱量超標。因為過多的熱量...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/07 播放（27880）
"糖尿病病人比起患其他病的病人，可能在飲食方面注意的要更多一些。對于紅棗、香蕉這一類含糖量比較高，升糖指數(shù)比較高的水果，盡量少吃或者不吃。糖尿病病人可以吃哪些水果？應該怎樣吃水...
袁敏│菏澤醫(yī)學?？茖W校附屬醫(yī)院
2023/06/22 收聽(99552)
"空腹是可以吃紅棗的。在空腹時適當吃紅棗是可以增加飽腹感的，還可以起到促進消化、健脾胃的效果，在飯前半個小時吃少量紅棗是最好的，吃一定量的紅棗可以滿足人體每天所需要的維生素需求...
許吉成│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/13 收聽(60208)
"高血脂的人能夠吃紅棗，紅棗是一種低脂肪的食物，所以并不是高血脂的人就不能吃紅棗，只不過有一些高血脂的人，如果同時還伴有高血糖，就要控制紅棗的攝入量。因為紅棗，尤其是干棗，含糖...
孫蘇欣│武漢大學中南醫(yī)院
2023/02/08 收聽(22926)
"糖尿病患者可以少量食用一些紅棗，因為紅棗雖然好處比較多，但畢竟是一類高升糖指數(shù)的食物，糖尿病患者如果過多食用紅棗，必然會造成血糖的飆升，對于血糖控制是不利的。除了紅棗，其他...
高巖│中日友好醫(yī)院
2023/07/26 收聽(57858)
血壓高的人可以吃紅棗，除了紅棗之外，像新鮮的瓜果蔬菜，都是可以正常食用，只要注意低鹽、低脂、低膽固醇、低熱量飲食就可以。要注意高膳食纖維飲食，因為這樣才有助于更好的降低血壓，比...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/15 收聽(46506)
