兒童可以吃百合。百合是一種既有藥用價(jià)值，又有實(shí)用價(jià)值的食物，具有養(yǎng)陰潤肺、止咳、清心、安神的作用，在臨床上經(jīng)常會(huì)應(yīng)用百合與其他藥物進(jìn)行配伍，用于治療陰虛導(dǎo)致的咳嗽，或者由于熱病引起的失眠多夢(mèng)。
尤其對(duì)于小孩子來說，如果是由于肺陰虛引起的慢性咳嗽，可以長期的使用百合，同時(shí)長期使用百合還有提高免疫力、抗病能力的作用。所以說，百合作為一種的滋補(bǔ)佳品，一般一年四季均可以服用。同時(shí)還可以和銀耳一起做成百合銀耳粥，具有養(yǎng)陰潤肺的作用。當(dāng)然，對(duì)于嬰幼兒來說，剛開始添加百合的時(shí)候，要少量添加，觀察孩子是否有胃腸道不適的癥狀。如果胃腸道沒有不舒服的癥狀，可以再逐漸的增加百合的進(jìn)食量。
