一個(gè)月不吃米飯，月經(jīng)不來(lái)需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理治療：
第一、若是由于節(jié)食減肥而產(chǎn)生月經(jīng)不調(diào)的癥狀，最好及時(shí)補(bǔ)充食物，以免導(dǎo)致出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題，同時(shí)還需要配合服用調(diào)經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如調(diào)經(jīng)促孕丸等，使用這些藥物能夠幫助緩解營(yíng)養(yǎng)不良等癥狀，還可促進(jìn)月經(jīng)來(lái)臨。
第二、若是由于內(nèi)分泌失調(diào)等因素而引起的月經(jīng)不調(diào)，建議及時(shí)服用益母草顆粒等藥物進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)要保持良好的作息習(xí)慣，最好不要經(jīng)常給自己過(guò)大的心理壓力，保持規(guī)律作息，不要過(guò)于勞累，以免出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。
第三、平時(shí)要注意增加營(yíng)養(yǎng)，少量的攝入米飯也是非常重要的，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體有好處。
- 科普
知識(shí) -
健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
