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楊文濤
主治醫(yī)師

東營(yíng)市人民醫(yī)院

心內(nèi)科

高血壓可以吃深海魚油嗎

2023-06-20 07:54

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語(yǔ)音內(nèi)容

高血壓的患者是可以吃深海魚油的。但是深海魚油對(duì)于血壓是否可以降低目前來(lái)說(shuō)沒有具體的證據(jù)。不過深海魚油含有豐富的不飽和脂肪酸、也就是咱們常說(shuō)的DHA以及EPA等，這兩種不飽和脂肪酸，對(duì)于血脂的改善是比較明顯的。EPA很容易在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)于血脂改善有明顯效果的高密度脂蛋白膽固醇、這種高密度脂蛋白膽固醇的增高可以輔助預(yù)防心腦血管疾病的動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)展。所以說(shuō)高血壓的患者是可以適當(dāng)口服深海魚油的、不過建議患者適當(dāng)?shù)目诜?，不要依賴深海魚油進(jìn)行降壓或者是過量的口服。

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