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    寶寶一歲輔食

    2023-04-02 12:12

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    寶寶一歲時候的消化功能進一步完善,而且一歲的寶寶已經(jīng)出現(xiàn)乳牙的萌出,所以要及時的添加固體的食物,可以促進寶寶乳牙的生長,并且練習(xí)寶寶的咀嚼能力。
    寶寶吃的輔食很多,可以給寶寶吃固體的食物,比如餅干、饅頭片、面包這些固體的食物,可以促進牙齒的生長,并且訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力。
    另外一歲的寶寶這時候可以添加的輔食一般以碎菜、碎肉為主,可以給寶寶吃肉、軟飯、面條、饅頭,另外給寶寶吃帶餡的食物,比如小餃子、小餛飩都可以給寶寶吃,也可以吃動物的內(nèi)臟、肝泥、雞蛋羹。
    另外可以給寶寶吃豆制品,如豆腐,這些食物都是營養(yǎng)比較豐富的。除了這些輔食以外,寶寶應(yīng)該每天吃2-3次的奶類,吃2-3次的輔食。

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