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    暖胃的水果

    2023-12-22 18:36

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    胃寒的人都知道,吃一些暖胃的水果可以幫助緩解胃寒的癥狀,常吃的暖胃的水果有:1、蘋果,蘋果性平,可以緩解中和胃酸,同時蘋果含有的"蘋果酚"對胃有很好的保護作用。2、荔枝,荔枝味道甘甜,性溫,具有很好的溫胃散寒的作用。3、葡萄,葡萄中含有果酸、維生素B,其中果酸可以幫助消化,清理腸胃垃圾,對大腸桿菌等細(xì)菌殺滅作用,維生素B可以降低胃酸的毒性,兼有治療胃炎、腸炎及嘔吐等的作用。4、石榴,石榴具有抗?jié)兊淖饔谩?、菠蘿,菠蘿含有大量的果酸,可以幫助解暑、止瀉、健胃、消食的作用。

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