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"寶寶洗澡的最佳時間最好是兩次奶之間，或者寶寶奶后一小時。不建議寶寶剛剛吃完奶或者餓了要吃奶的時候給寶寶洗澡。寶寶剛剛吃飽了奶洗澡，這個時候?qū)殞毴菀滓缒?、吐奶，引起嗆奶。寶寶餓...
王翠玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/11/21 收聽(33454)
"一般給寶寶洗澡的最佳時間是在10-14點，因為這個時間段是中午，氣候比較暖和，這時給寶寶洗澡可以避免寶寶著涼。給寶寶洗澡的過程中要注意調(diào)整水的溫度，盡量保持水溫在39℃左右，...
周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/17 收聽(41342)
"一天當中給嬰兒洗澡最佳的時間是沒有完全界定的。常規(guī)來說，如果是夏天天氣很熱，寶寶出汗很多，就可以隨時洗。另外是說，寶寶把大便或者小便弄到身上，不干凈時也可以隨時洗。還有，一般...
丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心
2023/05/20 收聽(59346)
"嬰兒洗澡一天最佳時間，最好是在上午或者下午，寶寶準備睡覺前半小時左右進行，這個時候是寶寶吃奶后兩個小時左右，也就是兩次奶之間給寶寶洗澡最合適。一方面寶寶洗完澡之后，吃一吃奶就...
王翠玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/02/05 收聽(74900)
"早上起床即沐浴5分鐘能幫助人的大腦和全身臟器迅速振奮起來，即使你前一晚睡眠時間很短，也能保證一上午都精力充沛。如果有晚上洗澡的習慣，建議在晚上睡前2小時之內(nèi)完成，睡前2小時不...
汪晨│中日友好醫(yī)院
2023/05/07 收聽(68420)
02:00
對于飯后洗澡的最佳時間，建議飯后1-2小時左右。這是因為進食后胃腸道要工作起來，胃要對食物進行研磨、初步消化，進一步的食糜進到腸道里經(jīng)過消化酶的混合，從而導(dǎo)致進一步的消化...
宗曄│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/05/24 播放（27167）
一天之中洗澡的最佳時間，需要因人而異，如果是對于女性上午需要上班的，尤其是具有油性頭發(fā)的人，一天之中最佳的洗澡時間是早晨。早晨洗澡可以使人很快的擺脫睡意，一天都神清氣爽，還可以...
吳金玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/08/31 收聽(59374)
"對于洗澡的時間選擇，成人一般選擇在進食一個小時之后，或者在睡覺之前一個小時之外為宜，至于是晚上還是早晨，沒有太多差別。洗澡時間的選擇，一般不要在饑餓或者剛剛進食完飽腹狀態(tài)下進...
王曉陽│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/09/14 收聽(66444)
"對于洗澡的時間選擇，成人一般選擇在進食之后一個小時或者在睡覺之前一個小時之外為宜，至于是晚上還是早晨，沒有太多差別。洗澡時間的選擇，一般不要在饑餓時，或者剛剛進食完飽腹狀態(tài)下...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/02/21 收聽(15320)
劉敏│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/10/12 閱讀(3657)
冬季室外的溫度較低，晨跑的時間不宜過早，否則容易感冒，且晨起空氣質(zhì)量不佳，建議冬季在上午9-10點之間晨跑，此時間段較適合鍛煉身體。冬季在日出之前室外的溫度非常低，空氣中...
陳亞平│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/04/19 閱讀(4759)
"嬰兒補鈣的最佳時間，一般新生兒出生兩周以后就建議給孩子補充維生素D。維生素D的作用就是促進鈣的吸收，至于小嬰兒要不要補充鈣劑，要因人而異，主要看孩子是否有缺鈣的癥狀。一般來講...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/06/22 收聽(30308)
"小嬰兒斷奶的最佳時間，一般來講母乳是嬰兒最好的食物，所以建議盡量母乳喂養(yǎng)到6個月。如果有母乳的話，還是盡量喂母乳，一般可以建議到1歲以后再考慮斷奶，比較好一些，1歲開始斷奶的...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/03/24 收聽(18206)
"剛出生的小嬰兒堅決不建議綁腿，讓寶寶自然舒服的躺著就很好，可以根據(jù)室溫給孩子蓋小薄被、穿衣服就可以。以前老人習慣給孩子綁腿，是怕寶寶的腿長不直，實際上新生兒的小腿正常的就是有...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/08/10 收聽(53446)
每個嬰兒睡眠的時間不大一樣且個體差異大，剛出生的嬰兒有20-22個小時都在睡覺，除了吃奶、大小便之外就是睡覺。隨著寶寶逐漸發(fā)育，睡眠時間也在逐漸縮短，一周后每天睡18-20個小...
鄒麗萍│長春市中醫(yī)院
2023/09/17 收聽(47606)
"嬰兒斷奶的時間，目前我們國家提倡如果媽媽的身體允許，可以給母乳吃到兩歲左右。當然孩子在吃母乳的過程中，六個月以后輔食還是要繼續(xù)添加，能夠吃到兩歲更好。斷奶的時間放在秋季，就是...
丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心
2023/02/17 收聽(83232)
"給寶寶開葷的最佳時間要決定于寶寶的生長、發(fā)育情況，以及寶寶輔食品的添加情況，存在一定的個體差異。健康的足月寶寶從4個月可以開始添加輔食，剛開始添加輔食的時候，4個月的寶寶可以...
周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/04 收聽(49172)
