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犯困的解決方式，需要根據(jù)引起犯困的原因來進行針對性治療，常見的引起犯困的原因有休息不充分、睡眠呼吸暫停、甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能減退等。 1、休息不充分...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/11/03 播放（48376）
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引起白天犯困的原因比較多，最多見的是夜間失眠，不管是入睡困難，還是睡后易醒，以及睡眠維持障礙，都會影響到第2天的精神和體力，導致第2天睡眠明顯增多。還有一種情況是夜間出現(xiàn)...
杜志剛│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
2023/06/05 播放（78980）
"白天總是犯困，一方面是身體濕氣重。濕濁之邪阻于中焦，使清陽不能上升，頭竅失于濡養(yǎng)，所以會導致白天就犯困，睡得比較多，困倦乏力，甚至記憶力減退，這些癥狀會比較明顯。還有久病體虛...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/22 收聽(30438)
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白天總是犯困的原因如下： 1、要看是否為睡眠不足或者睡眠質(zhì)量不好而導致，如果是因為睡眠不好導致，則必須要解除失眠的問題。因晚睡習慣不好，或者睡前喜歡玩手機而影...
劉紅梅│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/03/10 播放（73708）
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彭華│上海長征醫(yī)院
2023/12/02 播放（99044）
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白天犯困原因也很多，具體原因如下：
1、患者夜間睡眠不足，或夜間睡眠質(zhì)量不好，大腦沒有得到充分的休息，可以在白天覺得困倦；
2、患者工作負荷超過了其承受能...
邵自強│中日友好醫(yī)院
2023/07/12 播放（97342）
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白天容易犯困的原因具體如下： 一、生理原因： 長期睡眠習慣不良、電子產(chǎn)品使用過度，都會引起睡眠質(zhì)量下降和睡眠不足，出現(xiàn)白天容易犯困的現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/06/03 播放（52042）
