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    維生素C跟鈣片可以一起吃嗎

    2023-01-23 05:26

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    維生素C可以和鈣片一起服用,兒童可以服用鈣片,防止兒童期的缺鈣,這樣可以防止由于缺鈣引起的四肢抽搐、精神不佳、疲勞等情況,同時還可以服用維生素C防止牙齦的出血、精神狀態(tài)不佳。
    老年人也可以進行鈣片和維生素C的同時補充,一般維生素C屬于酸性,有利于體內鈣的吸收。一般來說建議先吃完鈣片以后,再服用維生素C,這樣可以避免藥物之間的交叉作用。

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