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    女性便秘的原因是什么

    2023-10-18 04:50

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    女性便秘的原因有:1、精神過度緊張,因為女性和男性存在很大的生理差異,在生活和工作中女性更容易出現(xiàn)壓力大的情況,更容易出現(xiàn)精神緊張的狀況,長時間的精神緊張會影響腸胃健康,腸胃的消化吸收能力會變差,腸胃蠕動會變慢,所以會出現(xiàn)便秘。2、久坐不動, 長時間坐著或者站著也會導致腸胃蠕動變慢,胃部分泌的胃酸等分泌液也會有所減少。腸胃里的食物很難被消化形成大便,時間長了就會出現(xiàn)便秘。3、飲食不當,很多女性都喜歡美,想要身材變瘦,所以很少吃含油脂的食物,每天只是少量吃清水煮的蔬果。但是油脂可以促進大便成形和排泄,所以就很容易出現(xiàn)便秘。

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